【静かな退職の先にある未来】B型事業所を「第二のスタート地点」に
笑店グループ
「仕事を頑張りたいけれど、今は気力が続かない」
「働くことから少し離れて、ゆっくり整えたい」
こんな不安を感じる方もいるのではないでしょうか。
自分のペースで「働く準備」を始める選択肢として、B型事業所を考えてみましょう。
無理なくできることから始めながら、これからの働き方をゆっくり考えていくこともできます。
「静かな退職」という言葉から見えてくる働き方の悩みをやさしく整理します。
そして、すぐに就職を目指すのではなく、B型事業所で少しずつ作業や通所を経験する方法をご紹介します。
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1．「静かな退職」ってどんな状態？
「静かな退職」という言葉を聞いたことはありますか？
これは、実際に仕事を辞めるのではなく、
仕事に必要な最低限のことだけを行い、仕事以外のことに力を使う働き方を表す言葉として使われています。
「仕事を頑張りたい」という気持ちはあっても、
心や体が疲れてしまうと、以前のように頑張れなくなることがあります。
たとえば、
このような状態では、 「もっと頑張らなければ」と思っても、なかなか思うようにはいきません。
大切なのは、頑張れない自分を責めることではなく、 今の自分に必要な時間や環境を考えることです。
📖 「静かな退職」について、こちらもぜひご参考にどうぞ：
2．頑張れないときは「立て直す時間」
仕事から離れている期間があると、
「このままで大丈夫かな」と不安になることもあります。
しかし、働くためには、
作業のスキルだけでなく、生活リズムや体力、人との関わり方なども関係します。
そのため、いきなり一般就労を目指すのではなく、
まずは生活と働く感覚を少しずつ整えていく時間をつくる方法もあります。
こうした一つひとつも、 働くための準備になります。
「何時間働けるか」だけではなく、
今の自分が無理なく続けられることは何かを考えてみることがポイントです。
3．B型事業所は「働く準備をする場所」にも
「また働きたいけれど、いきなり就職するのは不安……」
そんな場合の選択肢の一つが、 就労継続支援B型事業所です。
B型事業所では、一般企業のような雇用契約を結んで働くのではなく、 体調や状況に合わせながら作業に取り組むことができ、 一人ひとりの体調やペースに合わせて、無理のない日数や時間から始めることができます。
たとえば、
といった形で、ご自身に合った方法をスタッフと相談しながら進めていくことができます。
B型事業所で経験できるのは、作業だけではありません。
日々の通所や人との関わりを通して、無理なく「働くための経験」を少しずつ積み重ねていくこともできます。
今できることから始めながら、これからの働き方を考えていくことが大切です。
こうした経験を積み重ねることで、「働くこと」に少しずつ慣れていくきっかけにもなります。
B型事業所は、次の自分の居場所や生きがいを探すための、「第二のスタート地点」と考えてみてもよいでしょう。
無理に頑張るのではなく、できることから少しずつ経験を重ねることが、これからの働き方を考えるきっかけにつながります。
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4．小さな経験から「できる」を増やそう
働くことに不安があると、「フルタイムで働けるようにならなければ」と考えてしまうことがあります。
でも、最初から大きな目標を立てる必要はありません。
まずは、無理のない範囲で、できることから少しずつ始めることが大切です。
✓ 今日は通所できた
✓ 作業を10分続けられた
✓ スタッフに相談できた
✓ 最後まで作業できた
という小さな経験を積み重ねていくことも大切です。
スモールステップで考えてみましょう
たとえば、次のように段階を分けることができます。
まずは見学や体験に出かけてみる。
無理のない日数・時間から通所してみる。
自分に合いそうな作業を少しずつ経験する。
体調や疲れ具合を確認しながら、できることを増やしていく。
障害福祉サービス受給者証（イメージ）
就労継続支援B型の利用には、原則として受給者証が必要です。申請方法や利用開始までの流れは、お住まいの市区町村や相談支援事業所などに確認しましょう。
※書類のイラストは説明用のイメージであり、実際の受給者証ではありません。
このように、「働く」だけを目標にせず、その前にある小さなステップにも目を向けることが大切です。
途中で疲れた場合は、休むことやスタッフに相談することも選択肢です。
「できなかったこと」だけでなく、「今日できたこと」にも目を向けてみましょう。
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📚 参考外部リンク
5．【まとめ】焦らず「働く力」を整える
「静かな退職」という言葉が気になるとき、その背景には、仕事への疲れや将来への不安など、さまざまな思いが隠れていることがあります。
すぐに就職することだけが答えではありません。
まずは生活リズムを整えたり、外へ出る機会をつくったり、短時間の作業から始めたりすることで、少しずつ「働く感覚」を取り戻していく方法もあります。
B型事業所も、そのための選択肢の一つです。
✓「また働いてみたい」
✓「でも、今はまだ自信がない」
そんなときこそ、焦らず自分に合ったペースを探してみてください。
見学だけでも、事業所の雰囲気や作業内容を知るきっかけになります。
小さな一歩から、自分らしい働き方を考えていきましょう。
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📝 参考リンク（外部）
【全国】就労継続支援事業所の一覧 | LITALICO仕事ナビ↗
就労継続支援B型事業所「笑店グループ」では、「自分らしく働きたい」という気持ちを大切にし、一人ひとりに寄り添った支援を行っています。
就労継続支援の制度や特徴はもちろん、利用の対象となる方、そして利用にあたっての疑問など、皆様にとって役立つ情報を丁寧にご紹介しております。
「まずは少しずつ」「自分のペースで続けたい」
そんな思いをお持ちの皆様にも、安心して通っていただける温かい環境をご用意しています。
利用者様お一人ひとりの「やってみたい」を尊重し、それぞれのペースに合わせた働き方をサポートいたします。
対象となる方について
知的障害、精神障害、身体障害、発達障害、難病をお持ちの方で、一般企業での就労に不安がある方、または就労移行支援事業などを利用したが就労に結びつかなかった方などが対象となります。
お仕事内容について
利用者様の多様なニーズに合わせて、パソコンやスマートフォンを使った様々なお仕事をご用意しています。
ご自身のスキルや興味に合わせて、無理なく取り組める作業がきっと見つかります。
在宅ワークも可能！
お仕事内容によっては、ご自宅にいながら働く「在宅ワーク」も可能です。
通所が難しい方でも、社会との繋がりを持ちながら、ご自身のペースで働くことができます。
※当事業所では内職の在宅は行っておりません。
「もしかしたら、自分にもできるかも！」
そう感じたら、まずはお気軽にお問い合わせください。
あなたが「自分らしく働ける」ためのサポートがここにあります。
安心できる環境で、新たな一歩を踏み出してみませんか？
どんなことでもお気軽にご相談ください。
スタッフが一人ひとり丁寧に対応させていただきます。
事業所のご案内
🏢 就労継続支援B型事業所 ふじのもり笑店（旧たきがわ笑店）
📮 住所
〒612-0028
京都市伏見区深草飯食町839-14
ソフトウェーブビル3階
📞 電話番号
075-644-4815
🕒 営業時間
9:00～18:00（⼟日休み）
📥 受付時間
9:00～18:00（⼟日・祝日除く）
📧 メール
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🚶♂️ アクセス
京阪本線「藤森駅」西口より徒歩3分
ソフトウェーブビルのエレベーターで3階までお越しください。
🏢就労継続支援B型事業所 ふるかわばし笑店
📮 住所
〒571-0030
大阪府門真市末広町1番7号
末広ビル2階（旧松井ビル）
📞 電話番号
050-1506-9415
🕒 営業時間
9:00～18:00（⼟日休み）
📧 メール
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京阪本線「古川橋駅」より線路沿いに東へ徒歩4分
末広ビル（旧松井ビル）階段で2階までお越しください。
📥 受付時間
9:00～18:00（⼟日・休業日除く）
🏢就労継続支援B型事業所 たけだ笑店
📮 住所
〒612-0028
京都府京都市伏見区竹田段川原町269番地
📞 電話番号
050-1113-9161
🕒 営業時間
9:00～18:00（⼟日休み）
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京都市営地下鉄・近鉄「竹田駅」北口より徒歩3分
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9:00～18:00（⼟日・休業日除く）
🏢就労継続支援B型事業所 ねやがわ笑店
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9:00～18:00（⼟日休み）
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京阪本線「寝屋川駅」より線路沿いに東に徒歩4分
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